HEV-излучение (голубой свет, High-energy visible light) — высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм.
Источники синего света: экраны и мониторы электронных устройств: смартфонов, планшетов, компьютеров, телевизоров и ноутбуков. У нашей кожи нет адаптации к длительному влиянию высокоинтенсивного синего излучения, а при современном ритме жизни многие из нас проводят перед экранами не менее 6 часов в сутки.
HEV-излучение — свет, проникающий в кожу глубже, чем УФ-лучи, он разрушает ее защитные барьеры, замедляя процесс восстановления и приближая ее старение. А также усиливает негативное влияние UV-излучения. Точную глубину проникновения определить сложно, так как любой свет отличается частями спектра и длиной волны.
Специалистами было установлено, 70 % UVВ-лучей остаются на поверхности кожи (на роговом слое), а 10 % достигают эпидермиса. 30 % UVА-лучей попадают глубже эпидермиса и достигают дермы. HEV-лучи идут ещё глубже и достигают дермы. IR-лучи (инфракрасное излучение) проникают в дерму и достигают гиподермы.
HEV-излучение не вызывает солнечных ожогов и не связано с раком кожи. Но, именно синий свет с большей вероятностью, чем UVA, приводит к преждевременному старению кожи (фотостарению). HEV, так же, как и UVA, UVB-излучение, способно вызывать пигментацию и быть «толчком» для появления возрастных (солнечных) пятен и меланодермии (избыточное отложение меланина в коже, бурая пигментация).
Оксидативный стресс, следствие пагубного воздействие синего света, запускает массовое образование свободных радикалов (ROS – Reactive Oxygen Species, активные формы кислорода), разрушающих структуру клеток и приводящих к воспалению, сокращению срока жизни клеток. Эти свободные радикалы заставляют наши клетки вырабатывать ферменты, которые уничтожают коллаген и эластин (белки молодости).
Воздействие HEV-лучей в клетках кожи замедляет способность регенерации барьерных функций эпидермиса (торможение процессов заживления), что приводит к инициированию воспалительного каскада и иммуноподавлению клеток Лангерганса (прогресс воспаления). Так возникают дерматиты разной степени тяжести.
И так, резюмируя, при воздействии HEV-лучей в клетках кожи:
- образуются свободные радикалы (активных форм кислорода);
- повреждается митохондриальное ДНК;
- замедляется восстановление барьерных функций эпидермиса;
- инициируется воспалительный каскад;
- происходит иммуноподавление клеток Лангерганса.
Сложив все воедино, можно с уверенностью сказать о том, что HEV-излучение с помощью окислительного стресса быстро разрушает клетки кожи и ускоряет процесс старения. Этот процесс специалисты называют цифровым старением или digital aging. Он происходит постепенно, поэтому регрессивный визуальный эффект наблюдается спустя некоторое время.
Последствиями цифрового старения являются:
- повышенная чувствительность;
- потеря эластичности и упругости кожи;
- преждевременные морщины;
- снижение защитной функции;
- пигментация и меланогенез (гиперпигментация);
- тёмные круги под глазами.
Защита от HEV-излучения.
Многие современные солнцезащитные средства дают эффективную защиту от UVA и UVB-лучей, но компоненты, используемые для фильтрации UVA и UVB-излучений, не способны блокировать HEV-излучение.
Необходим комплексный подход. Использование продуктов с активными антиоксидантами в составе, будет хорошей защитой от окислительного стресса. А противовоспалительные и регенерирующие ингредиенты будут стимулировать восстановление защитных функций кожи. Активные увлажняющие вещества поддержат водный баланс и осуществят трансэпидермальную абсорбцию («протаскивание» влаги вглубь кожи).
Современные гаджеты предоставляют сводку времени, проведенном за экраном, а также имеют функцию «фильтр синего». Стоит использовать такие инновации ради здоровья своей кожи и сохранения зрения.
В Германии активно изучали компоненты, способные защитить коллаген и эластин от разрушения. Было обнаружено, что какао – мощнейший антиоксидант, натурального происхождения, нейтрализует свободные радикалы, возникающие при HEV-излучении. Его пептиды организм использует, как строительный материал для восстановления белков молодости. Полисахариды сохраняют влагу и успокаивают кожу. Пигменты на основе натуральной мики выравнивают тон и корректируют микрорельеф кожи.
Сегодня, нас буквально окружают гаджеты, мы не можем уснуть без телефона, весь рабочий день проводим за экраном компьютера или планшета, не говоря уже о современных телевизорах, рекламных щитах, светодиодном освещении – все это сияет ярким светом, излучая HEV – лучи. Наша кожа как никогда нуждается в комплексном, грамотном и ежедневном уходе, обязательно включающем этап защиты от HEV-излучения.
Выберите своё обучение по инъекционной косметологии с медицинским образованием, чтобы бороться с цифровым старением современными методами.